为促进学生健康成长，释放生活中来自各方面的压力和不良情绪，电力工程系于5月20日下午在学校餐厅门口举行了“烦恼大爆炸”踩气球活动。

参加活动的同学每人吹一个气球，然后用马克笔在气球上写下自己生活、学习、工作中所有的烦恼和压力，然后通过脚踩、手压等任意方式压破气球，以此在心理上缓解压力，释放不良情绪。活动虽然只有短短两小时，但仍然吸引了众多同学积极参与，当天共有数百名同学参加，尽情释放自身压力。

当前，大学生心理健康问题日益突出，需要学校和社会共同关注和引导。今后我们将持续开展各类大学生心理健康教育活动，助力学生健康成长成才。

文图/孙冠一

2015.5.23